Consulta dietética online. Empieza tu dieta personalizada desde casa.
Con una consulta dietética online, recibirás una dieta adaptada a tus necesidades y estilo de vida. Diseñada por un profesional, esta dieta personalizada te permitirá alcanzar tus objetivos de salud desde la comodidad de tu hogar y con el respaldo de un seguimiento constante.
Nutrición y dietética online. Plan personalizado y seguimiento.
El servicio de nutrición y dietética online te ofrece un plan personalizado adaptado a tus objetivos, preferencias y estilo de vida. El proceso comienza con una entrevista previa para conocer tus hábitos alimenticios, gustos y nivel de actividad. A partir de esta información, se realiza una consulta inicial que incluye una revisión de tu estado de salud, análisis y estudios necesarios. Una vez diseñada la dieta personalizada, recibirás el plan con asesoría continua y seguimiento. De este modo, podrás realizar ajustes y resolver dudas para mantenerte motivado y alcanzar tus metas alimenticias desde casa.
Entrevista previa
Así conoceré tus hábitos alimenticios y rutinas, deportes, gustos,...
Primera consulta
Analítica, estudio antropométrico, documentación de interés y dudas
Entrega Dieta
Estaré en contacto contigo para la resolución de dudas y adaptar la dieta a tus gustos
Consultas Seguimiento
Seguimiento semanal, por quincena o mensual
Consultas de nutrición. Conceptos básicos para una alimentación saludable.
En las consultas de nutrición, aprenderás los fundamentos de una alimentación equilibrada, basada en nutrientes esenciales como carbohidratos, proteínas y grasas saludables. Estos conceptos son clave para adaptar tu dieta a tus necesidades energéticas y mejorar tu bienestar general. Con esta base, podrás tomar decisiones informadas sobre tus alimentos y alcanzar tus objetivos de salud de manera efectiva.
Servicios de dietas personalizadas. Opciones adaptadas a tus objetivos.
Descubre los distintos tipos de dietas personalizadas que se adaptan a tus necesidades y metas. Desde dietas para bajar o aumentar de peso hasta opciones veganas, vegetarianas y dietas específicas para deportistas o condiciones especiales. Cada plan se diseña cuidadosamente para que disfrutes de una alimentación equilibrada, saludable y ajustada a tu estilo de vida.
Dieta para bajar de peso
Si tu objetivo es bajar de peso, esta dieta no debe ser un sacrificio a base de hojas de lechuga. Disfruta de una alimentación saludable con una dieta rica y motivante.
Dieta Vegana
Dieta especializada en alimentación vegana. Consiste en una dieta que evita el consumo proteína animal o productos que vienen de los animales (huevos, leche o miel).
Dieta para aumentar de peso
No es necesario comer más cantidad de alimentos, basta con elegir los mejores para llegar a aumentar de peso de manera coherente y buena para tu salud.
Dieta Vegetariana
Una dieta personalizada a una alimentación vegetariana, puede ser saludable y sin ningún déficit si está bien planificada. Consúltame y me adapto a tu estilo de vida.
Dieta Especializada
Según tu caso, si tienes algún problema de diabetes o intolerancia, estás embarazada, o quieres crear una buena base de alimentación para los más peques... Puedo ayudarte.
Dieta Deportiva
Dieta aplicada a las personas que practican deportes intensos, como pueden ser la halterofilia, el culturismo o fitness.
Inicia tu cambio hoy.
Contacta para tu consulta dietética online y consigue la dieta perfecta para ti.